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很忙是因为事情多?想太多!你只是效率低!

时间:2016-04-21

如果你手头的任务已经堆积如山了,不要为了取悦你的老板而去接受其它任务。

感谢因特网和智能手机,把我们都变成了24小时待命的全能超人。每个人都无时无刻地盯着电脑和手机,宣称自己很忙。

果真是这样吗?事实上你可能并不像自己认为的那样忙碌——有人故意表现得很忙,一方面显得自己重要,另一方面也可以避免被卷入其它任务;而那些真正觉得自己很忙的人,可能只是效率低而已。

而要变成高效能人士,以下几点你要记住:

一、学会对老板say no

如果你手头的任务已经堆积如山了,不要为了取悦你的老板而去接受其它任务。因为分散精力往往意味着低效率,最后新任务可能会拖累你手头任务也无法完成哦。

二、为你的任务排好优先次序

似乎你总是在查看邮箱和社交媒体账号,以妨错过什么重要事件。但事实上,就算你没有立马回复邮件,或者来不及参与朋友圈的八卦,世界也不会塌下来。你永远不可能一下子做完所有的事情,所以,先完成你手头的事情,然后开始回邮件、回电话吧。

三、别允许别人分散你的精力

把注意力集中在你正在处理的事情上,不要让你的同事,或者其它什么事干扰你,只到你手头的工作告一段落。如果你这样做了,你会发现你能更快地完成工作。

四、拨出时间与家人和朋友呆在一起

你并不是所有的时间都必须用来工作,与家人和朋友呆在一起,有助于你因为工作而变得昏昏沉沉的头脑变得清醒。所以,离开办公桌,和你的家人或朋友约起来吧。

五、保证充足的睡眠

这个提议简直毫无新意,然而,它却是放之四海皆准的真理。谁都知道,一颗缺乏休息的大脑无法产出高效率。早点上床休息吧,朋友圈是刷不完的。除了保证每天八个小时的睡眠以外,白天也尽量抽出点时间放松一下吧。毕竟磨刀不误砍柴功啊。


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